Weigh In record (no journal entry) for 04 October 2019
|
55.5 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 7.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 October 2019:
|
1131 kcal
|
Fat: 46.45g | Prot: 32.51g | Carbs: 141.05g.
Breakfast: Махеевъ Кетчуп Шашлычный, Сосиски Молочные, Яичница. Lunch: Stailon Лакомство Клубника в Желе , Красная Цена Пицца с Ветчиной. Dinner: Ягодный Край Желе Яблочное, Красная Цена Пицца с Ветчиной. Snacks/Other: Stailon Лакомство Клубника в Желе , Красный Октябрь Маска, Bebivita Овощной Суп с Говядиной . more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|