Weigh In record (no journal entry) for 02 October 2019
|
65 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 October 2019:
|
935 kcal
|
Fat: 38.12g | Prot: 50.57g | Carbs: 96.44g.
Breakfast: Европром Икра Царская Имитированная Лососевая, Аланталь Сыр Лёгкий 35%, Русский Хлеб Хлеб Гречневый, Свитлогорье Сырок Творожный с Кокосом , Молоко (Цельное Молоко), Кофе, Увелка Овсяная Каша. Lunch: Додо Пицца Пицца Маргарита на Тонком Тесте, Алые Паруса Курица Запечённая с Сыром, Греческий Салат. Snacks/Other: Пятерочка Банан. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Пончик)))'s Weight History
|