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was ist passiert 🤔 trotz wenig Kalorien so einen Satz nach oben... 😢😥 bin rat- und sprachlos... 😭😭
Schönen Dienstag Euch allen... ☀️
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88.7 kg
Lost so far: 11.2 kg.
Still to go: 3.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 01 October 2019:
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632 kcal
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Fat: 12.90g | Prot: 15.62g | Carbs: 46.14g.
Breakfast: Aldi Trauben Kernlos, Milchkaffee-Weihnstephan, Leinsamen Gold, Kölln Müsli Früchte, Viva Vital Probiotischer Fettarmer Joghurt Pur, Nektarinen, Gemischte Nüsse. Lunch: Coca-Cola Coca-Cola Light. Dinner: Dürüm Pute ohne Soße, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten. more...
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Gaining 10.5 kg a Week
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