Weigh In record (no journal entry) for 01 October 2019
|
64.1 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 9.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 October 2019:
|
1248 kcal
|
Fat: 98.38g | Prot: 68.54g | Carbs: 20.45g.
Breakfast: Избенка Сыр Полутвёрдый Фасованный Голландский, Семга Слабосоленая, Авокадо Авокадо, Домик в деревне Сливки 20%, Кофе (Растворимое), Сливочное Масло, Жареное Яйцо. Lunch: Сливочное Масло, Семга Жареная, Домик в деревне Сливки 20%. Dinner: Нектарины. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Natusya2311's Weight History
|