Weigh In record (no journal entry) for 30 September 2019
|
66.5 kg
Lost so far: 8.5 kg.
Still to go: 6.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 September 2019:
|
1560 kcal
|
Fat: 51.89g | Prot: 37.88g | Carbs: 240.88g.
Breakfast: Фруктовая Энергия Бит Арахис, Изюм, Ананас . Lunch: Ne Moloko Овсяное Классическое 3,2%, Зерница Сушки Челночок, Помидоры Черри, Солнечная Фазенда Руккола, Heinz Кукуруза, Кабачковая Икра, Гречка Вареная. Dinner: Ne Moloko Овсяное Классическое 3,2%, 4 Сезона Картофель по-Деревенски. Snacks/Other: Ваш Выбор Сушки Посольские. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ksenia Balakireva's Weight History
|