Weigh In record (no journal entry) for 29 September 2019
|
91 kg
Lost so far: 6.3 kg.
Still to go: 21 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 September 2019:
|
1105 kcal
|
Fat: 31.53g | Prot: 38.59g | Carbs: 181.59g.
Breakfast: Махеевъ Джем Абрикосовый, Baker House Итальянские Хлебцы с Семенами Подсолнечника, Оливковым Маслом и Морской Солью, Летний День Молоко 3,2%, Каша Овсяная на Молоке и Воде. Lunch: Окей Виноград Черный , Baker House Итальянские Хлебцы с Семенами Подсолнечника, Оливковым Маслом и Морской Солью, Избенка Сыр Адыгейский, Русский Хлеб Хлеб Дарницкий, Простоквашино Сметана 15%, 4 Сезона Щавелевый Суп. Dinner: Капустный Салат, Семга на Гриле. more...
|
Gaining 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Елена Булочка's Weight History
|