Weigh In record (no journal entry) for 28 September 2019
|
57.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 September 2019:
|
1424 kcal
|
Fat: 60.14g | Prot: 111.66g | Carbs: 104.33g.
Breakfast: Творожная Запеканка, Яичный Белок, Жареное Яйцо, Форель Слабосоленая. Lunch: Круассан, Гречка Отварная, Natura Сыр Сливочный, Вешенки, Куриная Грудка. Dinner: Pediasure Малоежка со Вкусом Клубники , Творожная Запеканка. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Svetlanalana4's Weight History
|