Weigh In record (no journal entry) for 24 September 2019
|
80.1 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 20.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 September 2019:
|
904 kcal
|
Fat: 38.58g | Prot: 46.59g | Carbs: 96.23g.
Breakfast: Чай с Сахаром, Йола Казылык из Конины, Омлет или Яичница с Сыром. Lunch: Мёд, Чай, Курица Вареная, Куриный Бульон. Dinner: Морковь, Асеньевская Ферма Молоко 2,5%. Snacks/Other: Пятерочка Яблоко Красное, Приготовленная Тыква, Торт, Чай. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
grecha-75's Weight History
|