Weigh In record (no journal entry) for 24 September 2019
|
131.9 kg
Lost so far: 15.1 kg.
Still to go: 11.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 September 2019:
|
2131 kcal
|
Fat: 123.06g | Prot: 132.82g | Carbs: 122.45g.
Breakfast: Жареное Яйцо, Сыр Российский. Lunch: Телятина Гриль, Булгур (Вареный). Dinner: Лепешка, Арбуз. Snacks/Other: Лимон, Оливковое Масло, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Салат из Рукколы, Сахар, Вареное Яйцо, Говядина Тушеная. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
55555Александр55555's Weight History
|