Weigh In record (no journal entry) for 23 September 2019
|
90.7 kg
Lost so far: 9.3 kg.
Still to go: 21.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 September 2019:
|
1692 kcal
|
Fat: 108.30g | Prot: 52.53g | Carbs: 124.77g.
Breakfast: Сахар, Яичница, Коровка из Кореновки Масло Сливочное 72,5%, Сочинский Хлебокомбинат Батон Нарезной. Lunch: Перекресток Салат Крабовый. Dinner: Чай с Сахаром, Рис Вареный, Джаганнат Сосиска . Snacks/Other: MacCoffee Кофе 3 в 1 Original. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Aleksa18122's Weight History
|