Weigh In record (no journal entry) for 22 September 2019
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119.2 kg
Lost so far: 8.8 kg.
Still to go: 9.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 22 September 2019:
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1024 kcal
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Fat: 50.12g | Prot: 88.56g | Carbs: 58.08g.
Breakfast: Ingwer, Äpfel, Kaffee mit Milch, Gurke (Geschält), Gekochtes Ei. Lunch: Kaffee mit Milch, Vitasia Mungobohnenkeimlinge, Kokosmilch, Edeka Zuckerschoten , Aldi Putenbrustfilet. Dinner: Kaffee mit Milch, Armada Gemüse-Thunfischsalat mit Mais. more...
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Gaining 4.2 kg a Week
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tina-2017's Weight History
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