|
I po motylku...
|
55.1 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 1.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 September 2019:
|
1066 kcal
|
Fat: 26.70g | Prot: 85.05g | Carbs: 121.18g.
Breakfast: Sante Masło Orzechowe Go On, One Day More Musli Czekoladowe, Śliwki, Banan, Piątnica Skyr Jogurt Typu Islandzkiego Naturalny, Wart-Milk Mleko MU 3,2%. Dinner: Polskie Młyny Mąka Pszenna Tortowa, SM Głubczyce Śmietana 18%, Vital Fresh Szpinak Baby, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Biedronka Dorsz Atlantycki. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
 Comments
20 Sep 19 by member: =Cinek=
|
Żarło, żarło i zdechło...
20 Sep 19 by member: mal_07
|
20 Sep 19 by member: gating
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|