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52.4 kg
Lost so far: 11.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 20 September 2019:
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1715 kcal
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Fat: 34.71g | Prot: 98.75g | Carbs: 239.89g.
Breakfast: Lindt Cioccolato Fondente 70%, Fragole, Accadì senza Lattosio, Yogurt Greco Total 0%, Caffè Espresso, Albume d'uovo, Schär Pane Bianco senza Glutine, Sterilgarda Latte Alta Digeribilità Parzialmente Scremato, S. Martino Crema Pasticciera Bio Sun . Lunch: Kraft Sottilette Light, Aia Aequilibrium Petto di Tacchino al Forno, Exquisa Fiocchi di Latte senza Lattosio, Parmigiano (Grattugiato), Conad Riso Basmati, Philadelphia Philadelphia Active. Dinner: Uovo, Parmigiano (Grattugiato), Conad Riso Basmati, Carne di Petto di Tacchino. Snacks/Other: Valsoia La Crema Vegetale, Fage Total 0%, Caffè Espresso, Misura Stevia, Albume d'uovo, Sarchio Farina di Grano Saraceno, Molino Rossetto Farina di Riso, Sarchio Farina di Cocco, Pascià Cacao Amaro Equo Solidale, Lindt Cioccolato Fondente 70%. more...
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Losing 2.1 kg a Week
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Goanapsy's Weight History
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