Weigh In record (no journal entry) for 19 September 2019
|
73.1 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 8.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 September 2019:
|
1419 kcal
|
Fat: 54.58g | Prot: 130.72g | Carbs: 100.25g.
Breakfast: Пп Шоколадный Торт-Суфле, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Богдамилк Сыр Сулугуни 45%. Lunch: Болгарский Перец, Курица с Ананасами. Dinner: Hochland Сыр Плавленный Сливочный в Треугольниках, Кофе с Молоком, Чурчхела, Жаркое из Свинины (Постное). more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Angela_ist's Weight History
|