Weigh In record (no journal entry) for 19 September 2019
|
62.8 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 4.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 September 2019:
|
1624 kcal
|
Fat: 45.07g | Prot: 73.11g | Carbs: 133.19g.
Breakfast: Сахар, Коровка из Кореновки Молоко 2,7%, Здравник Цикорий Растворимый, Юбилейное Печенье Традиционное, Приготовленная Чечевица. Lunch: Майонез, Сыр Маасдам, Вареное Яйцо, Баклажаны Гриль, Приготовленная Чечевица. Dinner: Обычное Пиво, Толстолобик. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Л@сточк@'s Weight History
|