Weigh In record (no journal entry) for 19 September 2019
|
58.3 kg
Lost so far: 10.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 September 2019:
|
508 kcal
|
Fat: 15.53g | Prot: 14.81g | Carbs: 77.37g.
Breakfast: O'Zera Пралине с Цельным Фундуком, Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, Форвард Хлеб Купеческий, Азбука Вкуса Штрудель Яблочный. Snacks/Other: Азовская Кондитерская Фабрика Мармелад Жевательный , Вафельный Торт Пп. more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Казанкова's Weight History
|