Weigh In record (no journal entry) for 18 September 2019
|
58 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 September 2019:
|
1820 kcal
|
Fat: 67.20g | Prot: 59.18g | Carbs: 246.84g.
Breakfast: Леовит Каша Овсяная Абрикос, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Красное Яблоко, Банан. Lunch: Юбилейное Печенье Молочное с Глазурью, Alpen Gold Dark Темный Шоколад Пикантная Вишня, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Сыробогатов Сыр Чечил-Спагетти, Мираторг Котлеты Вкусные, Увелка Гречка в Пакетиках. Dinner: Сыробогатов Сыр Чечил-Спагетти, Мираторг Котлеты Вкусные, Юбилейное Печенье Молочное с Глазурью, Alpen Gold Dark Темный Шоколад Пикантная Вишня. Snacks/Other: Геркулес Овсяные Хлопья, Банан, Юбилейное Печенье Молочное с Глазурью, Сливы, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Макфа Цельнозерновые Макароны Вареные. more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
РитаКуленко's Weight History
|