Weigh In record (no journal entry) for 04 September 2017
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110.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 43 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 04 September 2017:
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1164 kcal
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Fat: 54.03g | Prot: 115.97g | Carbs: 52.80g.
Breakfast: Café (Infusão), Adoçantes (Sacarina), Omelete ou Ovos Mexidos, Melão Amarelo. Lunch: Pernil Assado, Copacol Coração de Frango, Contra-filé, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Couve-Flor (Congelado). Dinner: Polenghi Creme de Ricota Light, Brócolis, Peito de Frango, Vagem Cozida, Cenouras Cozidas. Snacks/Other: Polenguinho Polenguinho Light. more...
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luanabottino's Weight History
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