Weigh In record (no journal entry) for 17 September 2019
|
81.6 kg
Lost so far: 7.3 kg.
Still to go: 21.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 September 2019:
|
1254 kcal
|
Fat: 24.54g | Prot: 67.03g | Carbs: 184.64g.
Breakfast: Шоколадная Страна Зефир Ванильный, Плавыч Творожный Сливочный Сыр, Восход Хлеб Бородинский Бездрожжевой. Lunch: Милка Молочный Шоколад с Фундуком, Куриная Грудка, Окей Лаваш Армянский Тонкий. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Viliana154's Weight History
|