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e finalmente bati minha primeira meta!!! 10 quilos off em um mês e 3 dias!!! este ainda é apenas 1/4 do caminho, mas é uma grande vitória!!!🤗🤗
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87.6 kg
Lost so far: 17 kg.
Still to go: 30.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 15 September 2019:
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445 kcal
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Fat: 21.57g | Prot: 56.11g | Carbs: 7.51g.
Lunch: Tomates, Alface, Tilápia. Dinner: Sadia Presunto Cozido Magro, Qualitá Queijo Mussarela , Alface Americana. Snacks/Other: Melitta Café sem Açúcar . more...
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Losing 1.0 kg a Week
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 Comments
fantástico seu resultado. parabéns
15 Sep 19 by member: Bianca Carreiro
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Parabéns e boa sorte no restante da sua luta, Força!
15 Sep 19 by member: Lawliet (L)
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15 Sep 19 by member: Enila A
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