Weigh In record (no journal entry) for 14 September 2019
|
58.3 kg
Lost so far: 13.2 kg.
Still to go: 2.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 September 2019:
|
1193 kcal
|
Fat: 46.18g | Prot: 120.98g | Carbs: 69.67g.
Breakfast: Monin Сироп, Капучино, Сырники ПП, Kinder Молочный Ломтик. Lunch: Мираторг Стейк Пиканья, Kuhne Made For Meat Bacon Jalapeno, Котлеты из Куриной Грудки. Dinner: Сырники ПП, Котлеты из Куриной Грудки, Куриные Голени с Кожей. Snacks/Other: Яблоко. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nastyona.kolp's Weight History
|