Weigh In record (no journal entry) for 14 September 2019
|
60.1 kg
Lost so far: 7.2 kg.
Still to go: 5.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 September 2019:
|
409 kcal
|
Fat: 15.91g | Prot: 15.02g | Carbs: 52.86g.
Breakfast: Сахар, Домик в деревне Молоко 3,5%, Здоровый Стиль Хлебцы Вафельные Ржаные, Русское Молоко Сыр Костромской 45%. Dinner: Огурец (без Кожуры). Snacks/Other: Сахар, Невский Кондитер Конфеты Тёмная Ночь, Яшкино Печенье Клубника. more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Yulichkalogunova's Weight History
|