Weigh In record (no journal entry) for 13 September 2019
|
62.5 kg
Lost so far: 7.5 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 September 2019:
|
1782 kcal
|
Fat: 54.45g | Prot: 75.12g | Carbs: 246.26g.
Breakfast: Ашан Конфитюр Клубника, Сырники. Lunch: Пицца Суши Вок Удон с Говядиной. Dinner: Пицца Суши Вок Роллы, Пицца Суши Вок Роллы, Ашан Салат Дольки Фруктов, Евроспар Арбуз. Snacks/Other: Банан, Нектарины, Coca-Cola Sprite. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
JuliePond's Weight History
|