Weigh In record (no journal entry) for 13 September 2019
|
76 kg
Lost so far: 17 kg.
Still to go: 9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 September 2019:
|
628 kcal
|
Fat: 37.44g | Prot: 26.39g | Carbs: 46.68g.
Breakfast: Сбарро Пицца Барбекю, Рижский Хлеб Крестьянский Бездрожжевой Заварной Подовый, Кофе, Сахар, Президент Сыр Бри. Lunch: Слобода Майонез, ВкусВилл Тефтели в Манке, Огурец (с Кожурой), Помидоры. more...
|
Losing 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kornilutik's Weight History
|