Weigh In record (no journal entry) for 13 September 2019
|
54.8 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 4.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 September 2019:
|
1220 kcal
|
Fat: 28.32g | Prot: 18.53g | Carbs: 240.16g.
Breakfast: Яблоко Зеленое. Lunch: Мёд, Соевый Соус, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Пирожок с Картошкой, Яблоко Зеленое. Dinner: Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)). Snacks/Other: Кофе с Сахаром, Яблоко Зеленое. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Jennifer_Li's Weight History
|