Weigh In record (no journal entry) for 13 September 2019
|
53.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 September 2019:
|
2186 kcal
|
Fat: 86.84g | Prot: 35.49g | Carbs: 314.33g.
Breakfast: Nescafe Кофе 3 в 1 Карамельный Вкус (20г), Быстров Каша Овсяная с Малиной, Капитан Припасов Мамина Неженка Пюре Яблочно-Абрикосовое с Сахаром . Lunch: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Карамелью, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. Dinner: Чай, ВкусВилл Трубочка со Сливочным Кремом, Салат из Помидоров и Огурцов, Картофель Тушеный с Мясом. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Shaman_ka's Weight History
|