Weigh In record (no journal entry) for 12 September 2019
|
54.7 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 4.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 September 2019:
|
1076 kcal
|
Fat: 25.88g | Prot: 26.83g | Carbs: 203.27g.
Breakfast: Мёд, Огурец (без Кожуры), Яблоко, Желтая Зимняя Тыква. Lunch: Банан. Dinner: Славия Сыр Плавленый Янтарь, Гороховый Суп, Соевый Соус, Болгарский Перец, Огурец, Помидоры. Snacks/Other: Яблоко, Соевый Соус, Приготовленные Баклажаны, Болгарский Перец, Картошка Вареная. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Jennifer_Li's Weight History
|