Weigh In record (no journal entry) for 10 September 2019
|
70 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 10 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 September 2019:
|
1047 kcal
|
Fat: 38.42g | Prot: 26.15g | Carbs: 152.35g.
Breakfast: Банан. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Помидоры, Heinz Горошек, Солнечная Фазенда Руккола, Огурец (с Кожурой), Авокадо Авокадо. Dinner: Ne Moloko Овсяное Классическое 3,2%, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Heinz Горошек Зеленый Консервированный, Рис Вареный, Полезные Продукты Хумус Вяленые Помидоры и Прованские Травы. more...
|
Gaining 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ksenia Balakireva's Weight History
|