Weigh In record (no journal entry) for 08 September 2019
|
88.8 kg
Lost so far: 8.5 kg.
Still to go: 18.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 September 2019:
|
1317 kcal
|
Fat: 63.57g | Prot: 67.44g | Carbs: 111.98g.
Breakfast: Щедрые Хлебцы Многозерновые Тонкие, Перекусовъ Хумус с Кедровыми Орехами, Ип Жемчугов Николай Владимирович Батон Стародубский Заварной, Гармония Сметана 20%, Творог 5%, Дело Вкуса Яичница из Двух Яиц. Lunch: SPAR Булгур с Белыми Грибами . Snacks/Other: От Мартина Семечки Отборные, Алые Паруса Курица Запечённая с Сыром, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Магнит Яблоки (Свежий Урожай), Дикси Персики Плоские. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Елена Булочка's Weight History
|