|
Сухое вино творит чудеса)
|
62.4 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 6.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 September 2019:
|
1749 kcal
|
Fat: 66.26g | Prot: 87.70g | Carbs: 148.18g.
Breakfast: Азовская Кондитерская Фабрика Щербет Молочно-Ореховый, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Овсяная Каша на Воде, Кофе, Мёд, Tuc Печенье. Lunch: Мандарины, Сыр Маасдам, Красные Помидоры, Водка, Волков Шашлык Куриный (Филе Грудок). Dinner: Orion Чокопай, Красный Октябрь Конфета Ромашка. Snacks/Other: Tuc Печенье, Красная Фасоль (Консервированная), Майонез, Сыр Маасдам, Ржаной Хлеб. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ol-gushhi's Weight History
|