Weigh In record (no journal entry) for 07 September 2019
|
107.9 kg
Lost so far: 38.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 September 2019:
|
738 kcal
|
Fat: 36.45g | Prot: 63.96g | Carbs: 41.29g.
Breakfast: RED Тёмный Шоколад с Апельсином и Миндалём , Своя Рыбка Форель Холодного Копчения Ломтики, Сырники с Перцем. Dinner: ВкусВилл Мороженое Банановое Протеиновое, ВкусВилл Котлеты из Телятины Почемучка, ВкусВилл Страчателла, Kotanyi Бальзамический Крем-Соус Классический, ITLV Уксус Винный Бальзамический , Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Красный Лук, Лидер Фреш Салат Фриллис , Огурец (с Кожурой), Помидоры, Болгарский Перец. Snacks/Other: Dr. Korner Корнерсы Начо Сыр, Balkhoorma Хурма Сушеная. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Na-ta...'s Weight History
|