|
Nuuuda
|
55.2 kg
Lost so far: 3.8 kg.
Still to go: 1.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 September 2019:
|
2167 kcal
|
Fat: 124.36g | Prot: 91.47g | Carbs: 171.87g.
Breakfast: Banan, Wart-Milk Mleko MU 3,2%. Lunch: KFC Shake Orzechowy, KFC Twister Ser & Bekon. Dinner: Marinero Halibut Filet bez Skóry, Piątnica Śmietana 18%, Gotowany Kalafior (bez Dodatku Tłuszczu przy Gotowaniu), Tesco Gotowane Brokuły, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane). Snacks/Other: Pikok Kabanosy Drobiowo-Wieprzowe, Pikok Frankfurterki z Szynki Wieprzowej. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|