Weigh In record (no journal entry) for 05 September 2019
|
61.9 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 1.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 September 2019:
|
703 kcal
|
Fat: 17.50g | Prot: 26.27g | Carbs: 118.58g.
Breakfast: Красные Помидоры, Вареное Яйцо, Черная Смородина, Кофе с Молоком и Сахаром, Арбуз. Lunch: Красные Помидоры, Белый Хлеб, Макароны Отварные, Гречка Отварная, Борщ. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|