Weigh In record (no journal entry) for 05 September 2019
|
50.7 kg
Lost so far: 19.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 September 2019:
|
1294 kcal
|
Fat: 49.69g | Prot: 89.64g | Carbs: 119.19g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 3,2%, Любятово Хлопья, Филеево Сосиски Филейные, Яйцо. Lunch: Макароны с Маслом, Котлеты из Индейки, Картофель Тушеный с Мясом. Dinner: Ritter Sport Шоколад Карамельный Мусс с Миндалем, Alpen Gold Шоколад Oreo Классический Чизкейк, Куриное Царство Куриное Филе без Кожи. Snacks/Other: Банан, Батон. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Blerkdkdod's Weight History
|