Weigh In record (no journal entry) for 04 September 2019
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92.3 kg
Lost so far: 27.7 kg.
Still to go: 2.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 04 September 2019:
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2804 kcal
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Fat: 72.98g | Prot: 139.04g | Carbs: 390.71g.
Lunch: Mulino Bianco Sfoglia di Grano Cracker Salati, Ketchup, Calvé Maionese Raffinata, Rio Mare Tonno al Naturale, Nostromo Tonno all'olio di Oliva Sgocciolato, Parmigiano (Grattugiato), Burro, Knorr Risotteria Funghi Porcini. Dinner: Philadelphia Philadelphia Light, Vivi Verde Coop Gallette di Mais Biologiche, Bresaola, Pane Bianco, Kraft Sottilette Light. Snacks/Other: Mela, La Bottega del Gusto Arrosto di Petto di Pollo, Kraft Sottilette Light, Pane Bianco, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Kellogg's Corn Flakes Originali. more...
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Losing 1.8 kg a Week
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Francicca's Weight History
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