Weigh In record (no journal entry) for 03 September 2019
|
65.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 1.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 September 2019:
|
1167 kcal
|
Fat: 41.40g | Prot: 48.44g | Carbs: 161.60g.
Breakfast: Манная Каша, Пищевой Комбинат Азовский Щербет Арахисовый. Lunch: Суп Куриный с Вермишелью, Грецкие Орехи, Куриные Голени с Кожей, Свекла со Сметаной. Snacks/Other: Окей Груша Форель, Зеленое Яблоко, Данон Творог Мягкий 5%, Победа Горький Шоколад , Персик, Банан. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
PE_sport's Weight History
|