Weigh In record (no journal entry) for 03 September 2019
|
62.4 kg
Lost so far: 9 kg.
Still to go: 4.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 September 2019:
|
1139 kcal
|
Fat: 40.83g | Prot: 80.93g | Carbs: 112.72g.
Breakfast: Азбука Вкуса Дыня Колхозница, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Помидоры, Яйцо Куриное. Lunch: Quest Nutrition Протеиновые Чипсы Quest Nutrition Ранч, Bombbar Протеин Boombbar Крем-Брюле, Оладьи из Кабачков. Dinner: Данон Йогурт Термостатный Густой 1,5%. Snacks/Other: Зеленое Яблоко. more...
|
Losing 1.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elenapershikova0592's Weight History
|