Weigh In record (no journal entry) for 03 September 2019
|
65.6 kg
Lost so far: 19.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 September 2019:
|
1181 kcal
|
Fat: 49.06g | Prot: 49.74g | Carbs: 137.33g.
Breakfast: O'Zera Шоколадные Конфеты Praline, Вареное Яйцо, Семенишна Молоко 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Славянка Славяночка Сливочная, Конти Умка с Ирисом, Хлебцы Молодцы Фитнес Линия Железо Плюс, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриные Котлеты с Кабачком. Snacks/Other: Слобода Биойогурт с Клубникой и Мятой, O'Zera Шоколадные Конфеты Praline. more...
|
Gaining 2.0 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kristiagapova's Weight History
|