Weigh In record (no journal entry) for 02 September 2019
|
101.6 kg
Lost so far: 18.4 kg.
Still to go: 11.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 September 2019:
|
1892 kcal
|
Fat: 66.25g | Prot: 130.22g | Carbs: 212.40g.
Breakfast: Кокосовое Масло. Lunch: Дыня, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Болгарский Перец, Помидоры, Увелка Крупа Перловая в Пакетиках для Варки, Рококо Филе Бедра Цб Охлажденное. Dinner: Пятерочка Яблоко Роял Гала, Рококо Филе Бедра Цб Охлажденное. Snacks/Other: Green Ray Кукуруза Сладкая. more...
|
Losing 4.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ruletmann's Weight History
|