Weigh In record (no journal entry) for 02 September 2019
|
52.9 kg
Lost so far: 11.4 kg.
Still to go: 0.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 September 2019:
|
1609 kcal
|
Fat: 45.66g | Prot: 162.60g | Carbs: 129.34g.
Breakfast: Коломенское Творог Обезжиренный, Ого Мюсли Классические Фруктовый Микс. Lunch: Leti Фитченье Печенье с Отрубями, Вей Мокачино, Ironman Протеиновый Батончик Caramel, Рис, Куриное Филе. Dinner: Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица , Простоквашино Молоко 6%. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
krisvina69's Weight History
|