Weigh In record (no journal entry) for 01 September 2019
|
64 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 September 2019:
|
1231 kcal
|
Fat: 51.90g | Prot: 46.11g | Carbs: 146.50g.
Breakfast: Ермолино Сметана 20%, Ермолино Блинчики с Творогом, Ермолино Блинчики с Мясом, Кофе с Сахаром. Lunch: Помидоры, Своя Компания Сковорода с Морепродуктами, O'Zera Молочный Шоколад с Фундуком, Рис Вареный, Золотой Колос Хлеб Домашний Новый, Чай. Snacks/Other: Красное Яблоко. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Natalibas's Weight History
|