Weigh In record (no journal entry) for 13 August 2019
|
57.6 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 1.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1885 kcal
|
Fat: 69.04g | Prot: 93.28g | Carbs: 224.89g.
Breakfast: Зеленое Яблоко, Победа Шоколад Горький 72% без Сахара, Белый Город Молоко 2,5%, Банан. Lunch: Победа Шоколад Горький 72% без Сахара, Банан, Винегрет. Dinner: Мистраль Рис Белый Длиннозерный, Полар Сифуд Раша Рыбные Котлеты. Snacks/Other: Леовит Белково-Шоколадный Коктейль, Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом, Помидоры Черри, Protein Rex Протеино-Злаковые Хлебцы Кокосовый Крамбл. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
РитаКуленко's Weight History
|