Weigh In record (no journal entry) for 31 August 2019
|
81 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 16 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1944 kcal
|
Fat: 124.72g | Prot: 134.83g | Carbs: 83.45g.
Breakfast: Oltermanni Сыр 17%, Вареное Яйцо. Lunch: Домашний Вкус Холодец Домашний, Красные Помидоры, Белая Птица Окорочок Бескостный Цельный без Кожи. Dinner: Совок Ветчина из Свинины, Красные Помидоры, Виктория Окорочок Куриный Гриль. Snacks/Other: Леовит Протеиновый Батончик Champ, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Салат Овощной с Маслом. more...
|
Losing 1.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Roussaia's Weight History
|