Weigh In record (no journal entry) for 31 August 2019
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43.6 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1077 kcal
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Fat: 41.87g | Prot: 111.77g | Carbs: 56.05g.
Breakfast: Gelatelli Coconut Milk Ice Pops (Vegan) LIDL . Lunch: Fresche Fette Prosciutto Cotto 2%, Zucchine (Valori Inran), Le Naturelle Albume d'uovo da Agricoltura Biologica. Dinner: Eurospin Gallette di Farro, Ocean Sea Filetti di Branzino, Salmon Club Filetti di Orata, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Other: Il Fior di Loto Farina di Semi di Canapa Bio, Land Latte Parzialmente Scremato UHT (Lunga Conservazione Omogeneizzato), Le Naturelle Albume d'uovo da Agricoltura Biologica, Sojade So Soya. more...
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Losing 0.7 kg a Week
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vale2606's Weight History
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