Weigh In record (no journal entry) for 31 August 2019
|
63.9 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 5.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1296 kcal
|
Fat: 63.90g | Prot: 86.45g | Carbs: 99.68g.
Breakfast: Приготовленные Грибы, Помидоры, Деревенское Молочко Сыр Моцарелла для Пиццы, Овсяноблин. Lunch: Сибирская Коллекция Пельмени Домашние, Сладкий Красный Перец, Оливковое Масло, Помидоры, Данон Живинка Йогурт. Dinner: Pretto Зернистая Рикотта, Bioitalia Фасоль Белая Консервированная, Болгарский Перец, Grovo Яичный Белок, Fratelli Beretta Окорок Котто, Помидоры, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Домик в деревне Молоко 3,2%. Snacks/Other: Морковь, Персики. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Katerina1977al's Weight History
|