Weigh In record (no journal entry) for 30 August 2019
|
106.9 kg
Lost so far: 10.1 kg.
Still to go: 46.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2700 kcal
|
Fat: 97.76g | Prot: 90.37g | Carbs: 369.92g.
Breakfast: Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Самбери Десерт Панна Котта с Малиной, Красное Яблоко, Апельсин, Банан, Menza Том Ям. Dinner: Пирог с Мясом, Rich Ананасовый Сок, Лента Салат Боярский. Snacks/Other: Груши. more...
|
Losing 23.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
pohudevochka's Weight History
|