Weigh In record (no journal entry) for 29 August 2019
|
110.6 kg
Lost so far: 36.1 kg.
Still to go: 0.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
704 kcal
|
Fat: 30.39g | Prot: 63.12g | Carbs: 47.37g.
Breakfast: Предгорье Кавказа Чечил Спагетти, Miradent Xylipop, Прайм Стар Каша Полбяная с Печёными Яблоками , Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом, 100 Тонн Сыр Костромской 9%, ВкусВилл Хлебцы Кукурузные. Lunch: Худеем За Неделю Суп-Пюре Куриный, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная. Dinner: RED Тёмный Шоколад без Сахара. Snacks/Other: Бастурма. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Na-ta...'s Weight History
|