Weigh In record (no journal entry) for 26 August 2019
|
71.3 kg
Lost so far: 13 kg.
Still to go: 7.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
923 kcal
|
Fat: 43.33g | Prot: 31.27g | Carbs: 109.66g.
Breakfast: Печеночный Паштет (Консервы), Помидоры, Вареное Яйцо. Lunch: Болгарский Перец, Помидоры, Борщ Вегетарианский, Колбаса Докторская. Dinner: Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Россия Щедрая Душа Шоколад Российский с Миндалем. Snacks/Other: Боярышник, Виноград. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
feyaanestesiolog3012's Weight History
|