Ai vc pesa umas 10 vezes pra ter certeza😱 Gente, eu não perdia nem 1 grama antes e agora só abaixa o peso 😌 To muito feliz do resultado até agora.
|
76.5 kg
Lost so far: 7.7 kg.
Still to go: 6.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
261 kcal
|
Fat: 21.47g | Prot: 11.35g | Carbs: 3.01g.
Breakfast: Catupiry Requeijão Cremoso, Royal Fermento em Pó Químico, Natu's Farinha de Linhaça Dourada, Ovo, Italac Creme de Leite, 3 Corações Café Extra Forte. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|