Weigh In record (no journal entry) for 25 August 2019
|
71.1 kg
Lost so far: 26.6 kg.
Still to go: 11.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
618 kcal
|
Fat: 17.90g | Prot: 26.00g | Carbs: 93.11g.
Breakfast: Сливочное Масло, Смак Булка с Отрубями, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Смак Булка с Отрубями, Финик, Кофе с Молоком и Сахаром, Ирбитский Молочный Завод Йогурт Клубника, Полянка Творог Деревенский 5%. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|